Рутина, яка працює: 7 простих кроків, щоб привчити себе пити воду щодня
Регулярне вживання достатньої кількості води — проста, але надзвичайно корисна звичка. Вона позитивно впливає на самопочуття, зовнішній вигляд шкіри, здатність зосереджуватися та навіть настрій. Проте у щоденній метушні багато хто…