Роль білка в раціоні: як протеїн допомагає досягти цілей
У сучасному світі тема здорового харчування набула особливої актуальності. У фокусі уваги — збалансований раціон, фізична активність і підтримка енергії протягом дня. Серед основних компонентів раціону особливе місце займає білок.…
