Никтофобия ― необоснованный страх темноты, является одной из самых распространенных фобий как среди детей, так и взрослых. Малышам кажется, что когда в комнате нет света, то в ней еще кто-то есть, а взрослых страшат темные помещения и улицы.
Люди с никтофобией, боятся не самой темноты, а того, что может произойти там, где нет света. Страх темноты у детей младше 5 лет не вызывает опасения, но, если никтофобия остается и после этого возраста, лучше обратиться к врачу-психотерапевту за консультацией. Никтофобия у взрослых встречается намного реже, чем у детей. По данным медицинской статистики около 10 % людей имеют страх темноты.
Симптомы никтофобии
Некоторые могут подумать, что страх темноты — это чувство самосохранения, поскольку каждый из нас боится темных переулков, подвалов и это вполне обосновано, поэтому не требует лечения. Однако человек, который не страдает никтофобией, в темноте, будет испытывать лишь дискомфорт, но в этой ситуации будет действовать спокойно. Если же у человека никтофобия, он часто испытывает панический страх и может впадать в истерику, прося, чтобы его вывели на свет.
Симптомы никтофобии можно разделить на две группы: социально-психологические и физиологические. К первой группе можно отнести такие признаки:
- панические реакции при выключении света или при входе в темное помещение;
- желание постоянно находиться при свете, поэтому даже засыпают под телевизор;
- паталогическая боязнь темных аллей и улиц;
- придумывание специальных ритуалов, нацеленных предотвратить мнимые угрозы из темноты;
- нежелание признать факт наличия у себя этой фобии.
К физиологическим симптомам проявления никтофобии относят:
- учащенный пульс;
- повышенное артериальное давление;
- головные боли;
- потеря голоса, иногда возникает заикание;
- дрожь, нервный озноб, дрожание конечностей;
- боль и рези в области желудка.
У большинства людей, страдающих страхом темноты, возникают проблемы со сном, который имеет прерывчатый беспокойный характер с частыми пробуждениями. Во сне люди с этой патологией часто видят кошмары.
Причины никтофобии
Никтофобия и другие тревожные состояния закладывается еще в утробе матери в момент формирования головного мозга и центральной нервной системы. Поскольку связь матери и плода очень велика, специалисты считают, что никтофобию малыши чаще всего наследуют от родителей с повышенным чувством тревожности. Также на формирование этой болезни может повлиять неблагоприятная социальная обстановка в семье или слишком строгий подход к впечатлительному ребенку. Причиной появления симптомов болезни могут быть избыточные чувства уязвимости и мнимости. Никтофобия может развиться после кодировки от алкогольной зависимости, поскольку кодирование может повлечь за собой стресс.
Методы лечения страха темноты в Днепре
Чаще всего для лечения никтофобии применяется психотерапия. Только в очень особых и тяжелых случаях для стабилизации больного врач может назначить седативные препараты. Существует целая система психотерапевтических методов, направленных на реабилитацию больного. Из эффективных психотерапевтических способов лечения можно выделить такие:
- психоанализ;
когнитивно-поведенческая психотерапия (вербализация страхов и переживаний, перенос их в логическое поле и противостояние им);
- сеансы гипноза;
- эмоционально-образная психотерапия;
- когнетивно-бихевиоральная терапия;
- гештальт-терапия.
Лечить никтофобию очень важно, поскольку ее проявления отравляют жизнь. Недосыпания, нервное состояние могут негативно сказаться на работе.
Стоимость лечения никтофобии
Специалисты нашего центра ramzanov.dp.ua в области психотерапии успешно проводят лечение страха темноты.
Индивидуальный подход к каждому пациенту, без применения парализующих психотропных препаратов, стероидов, транквилизаторов обеспечивает успешное избавление от этого паталогического состояния. Цены на лечение страха темноты в нашей клинике зависят от количества сеансов, которые нужны, чтобы избавиться от фобии. Процесс лечения в нашем стационаре полностью соответствует современным медицинским нормам.