Продукты, содержащие углеводы: список для похудения
Повільна глюкоза (з низьким ГІ) – корисна. Їжте такі вуглеводи щодня, навіть сидячи на найсуворішій дієті. Забудьте про підрахунок калорій! Дозволяйте собі корисні продукти з високим вмістом вуглеводів без огляду…
