Как психологу работать с эмоциональными переживаниями

Эмоциональные переживания клиента могут пугать начинающего психолога. Но при этом они являются очень важной частью при проработке проблем, с которыми обращается человек. Ведь консультация психотерапевта https://elenashevchuk.com/ предусматривает проработку чувств и переживаний, что позволяет клиенту делиться со всем, что его тревожит.

Зачем нужен психолог?

Многие люди задаются вопросом, зачем им психолог. Конечно, это не врач. Он не лечит от болезни, а лишь помогает справиться с тем, что тревожит человека. Психотерапевты нужны для:

• проработки чувств и эмоций клиента;
• работы со своими эмоциональными проблемами;
• изучения себя;
• того, чтобы помочь человеку найти выход из ситуации и разобраться в отношениях.

Так как психолог помогает клиенту полноценно проживать определенное состояние, ему нужно уметь усиливать его, помогать состояться. И чтобы научиться этому, специалисту важно приобрести такой опыт. Это позволит глубже смотреть на ситуацию, поддерживать контакт с человеком.

Что значат эмоции в работе с психологом?

Люди обращаются к психотерапевту по разным причинам. Кому-то нужно найти себя, а кому-то понять отношения с другими. Качественная и профессиональная психологическая поддержка онлайн https://elenashevchuk.com/uslugi/konsultaciya-psihologa-onlajn позволяет человеку глубоко разобраться в своих проблемах, найти причины и пути решения.

Если говорить об эмоциях, они очень важны. Это такие себе индикаторы удовлетворения потребностей, которые дают возможность регулировать психическую деятельность и поведение. Некоторые клиенты, приходя к психологу, чувствуют дискомфорт, они не могут открыться. Это может быть связано с тем, что им приходилось постоянно сдерживать себя, гасить в себе свои эмоции. В результате они просто не могли сбросить с себя накапливающиеся чувства, что могло привести к напряжению и возникновению различных эмоциональных проблем.

Когда психолог помогает клиенту соприкоснуться с собственными чувствами, он сумеет научиться распознавать свои эмоции, понимать, что же он действительно испытывает. В результате его потребности будут удовлетворены, а еще ему будет намного легче справляться со своими состояниями.

Психолог работает с эмоциями клиента по определенной методике. Он может попросить проговорить свои чувства. А еще в процессе разговора психотерапевт выделяет особые слова, произносимые клиентом, которые могут приблизить к контакту с собой. Важно также наблюдение за поведением человека, что даст возможность выявить соответствие действий и переживаний. Все это позволяет клиенту и психологу правильно взаимодействовать и получать результаты в работе.